Австралия и Новая Зеландия выпустили первое совместное руководство по сотрясению мозга: главные выводы для практики

В январе–феврале 2026 года в Australian Journal of General Practice вышло резюме первого австралийско-новозеландского клинического руководства по ведению лёгкой черепно-мозговой травмы (ЧМТ) и сотрясения мозга, а также стойких симптомов после сотрясения. Само руководство сопровождалось статьёй в Medical Journal of Australia (2025). Первым в списке авторов резюме указан Barlow KM, документ охватывает взрослых и детей и создан с участием мультидисциплинарных специалистов и представителей пациентов. Цель — уменьшить расхождения в том, как помогают людям в разных учреждениях.

Руководство содержит 119 рекомендаций и 27 практических пунктов. В резюме для семейных врачей, на которых приходится первый контакт, описано следующее.

Что советует резюме

• Строгий постельный режим неэффективен. Обычную бытовую активность стоит продолжать с перерывами, а физическую нагрузку — возвращать постепенно.
• Симптомы обычно проходят в течение нескольких недель. Если они продолжаются более 4 недель, их считают стойкими.
• Стойкие симптомы встречаются нередко: по приведённым в статье данным, у 30–40% детей и 20–50% взрослых.
• В таких случаях идеально привлекать мультидисциплинарную команду. Авторы признают, что доступность таких служб неравномерна по регионам, поэтому руководство советует врачу первичного звена координировать помощь с имеющимися местными ресурсами.
• Помощь зависит от симптомов: отдельно рассматривают головную боль, когнитивные трудности, сон и усталость, психическое здоровье, равновесие и головокружение, а также вегетативные проявления.

Чего делать не стоит

• Назначать строгий постельный режим.
• Возвращаться к спорту, пока симптомы не прошли и не восстановилась привычная работоспособность.

Как это читать украинскому читателю

Это не украинский протокол, и переносить его положения без адаптации к нашим условиям нельзя. Однако сообщения о постепенном возвращении активности вместо полного покоя и о своевременном привлечении специалистов, если симптомы не проходят, стоит обсудить с врачом, который наблюдает вас или вашего ребёнка после сотрясения.

Источники

• A summary of the first Australian and Aotearoa New Zealand Clinical Practice Guideline for the management of mild traumatic brain injury/concussion and persisting post-concussion symptoms. Aust J Gen Pract 2026;55(1–2):29–35
• DOI статьи AJGP: 10.31128/AJGP-08-25-7801

Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача или психолога. Самолечение может быть вредным для вашего здоровья.